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一般情况下，不建议男女双方在孕期吸烟，哪怕一周抽一根烟，对于备孕都可能会有一定影响。
备孕期间夫妻双方一般在一个月内禁止抽烟喝酒，备孕期间最好每周三次同房。次数过多可能导致夫妻双方身体疲劳，从而降低男方精子质量。而且烟里有一定量的尼古丁，会极大的影响男方的精子质量，从而导致精子畸形率很高。在这种情况下，受精卵出现异常的概率相对较高，甚至可能导致流产、胎停育，甚至成功妊娠后婴儿先天畸形等不良妊娠的发生。
备孕期间，夫妻双方都需要做孕前检查，排除任何不利于怀孕或胎儿健康的因素。同时，在怀孕期间，无论男女都需要注意均衡的饮食和规律的作息习惯，避免过度劳累或熬夜。同时，这个阶段还需要注意避免食用辛辣、油炸、烧烤、生冷、冷冻等对人体有刺激性的食物。
我们需要注意均衡饮食。应该多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、动物内脏、时令蔬果等。同时，女性可以适当补充叶酸等微量元素，可以有效预防胎儿神经发育异常。备孕期间，女方还可以计算自己的排卵期，在排卵期选择增加室友数量，有助于提高备孕期间夫妻间成功怀孕的概率。
综上所述，如果夫妻处于备孕期间，那么不建议男方吸烟，哪怕你一周抽一根烟，以免香烟中的尼古丁对胎儿的健康产生一定的影响。
备孕期间可以做抽烟吗
抽烟是现在很多人都会做的事情，同时不管是男人还是女人多数人都会抽烟，但是大家都知道抽烟对于身体健康是没有任何好处的，所以人们在备孕期间的时候，都不会去抽烟，只为了给胎儿一个健康的成长空间，但是有些人不知道，那么现在就来了解一下备孕期间可以做抽烟吗？
备孕期间可以做抽烟吗
备孕期间吸烟对宝宝影响最大的时候就是在怀孕三四个月以内。容易导致孩子畸形，主要是女性接触或者吸烟，损害最大。对于男性备孕期来说，这个烟能够控制最好。所以你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒，因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常，降低生育能力。香港哪个验血机构准确>
备孕前心理准备应该注意什么
接受怀孕期特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。
接受未来生活空间的变化：小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小，往往会因此感到一时难以适应。
接受未来情感的变化：无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
以上内容对于备孕期间可以做抽烟吗已经做出了很详细的介绍，所以您也可以参考一下，如果在生活中您也是一个备孕者，自己有抽烟习惯最好戒烟，自己没有抽烟习惯，尽力远离抽烟人群，因为二手烟比自己抽烟的危害还要大，希望这些内容可以帮助到您。
备孕女性可以抽烟吗
宝宝是家里的希望，为了迎接宝宝的到来，家里长辈都做好了充分的准备，当然宝宝的健康也是至关重要的，这和孕妈妈和爸爸的身体健康以及行为是分不开的，在孕妈妈备孕期间就要放弃很多以前的爱好，是需要牺牲很多的，当然，作为父亲的男同胞也需要戒掉一切对身体有害的行为，特别是抽烟，那么在备孕期间女性允许抽烟吗？
备孕女性可以抽烟吗
一般备孕期间男女双方都是不允许抽烟的，抽烟会增大畸形新生儿的出生率。而中国本来就是问题婴儿高发国之一，自己再不克制，问题就比较严重。为了将来孩子的健康以及的幸福，需要准爸爸准妈妈们拿出毅力，共同监督，共同坚持。
女性在备孕期间抽烟的危害有哪些
1、可致早衰。吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性降低，皱纹多，面容憔悴，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多，因而其容貌显得比实际年龄老。
2、致月经失调。烟草中的尼古丁能减少性激素的分泌量，出现月经失调，使经期紊乱，更年期综合征提前到来。吸烟对人体是一种慢性蓄积损害，其后果往往要经过较长一段时间才会表现出来。所以，为了您和宝宝的健康，不要吸烟。如果已经吸烟，需要选好戒烟日，在女性排卵期前两周完成戒烟效果比较好。
3、引发卵巢功能衰竭。据介绍，抽烟会引发卵巢功能衰竭。虽然目前女性抽烟人数比较男性要少，女性抽烟也是一种时尚，但是女性朋友抽烟对自己不好，特别是未婚未育的女性。女性在吸烟时将同时吸入一种多环芳香烃毒素，从而引发卵巢功能衰竭导致不孕症它的根源是妇女在吸烟时会同时吸入一种毒素，而这种毒素能够引发卵巢功能衰竭。
4、生育能力下降。吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2-3倍；如果夫妇双方都吸烟，不孕的可能性则比不吸烟的夫妇要高5-6倍。
5、对后代造成不利。吸烟的孕妇常会出现胎儿发育迟缓、发育畸形及低体重儿。经统计，吸烟的孕妇所产婴儿的体重，比正常婴儿轻150～200克，以后孩子的发育也会比同龄儿童矮小，体质较差。此外，婴儿畸形如先天性心脏病、无脑儿、痴呆等发生率明显增高，是不吸烟妇女所生产婴儿的2～3倍。
小朋友都知道“抽烟有害健康”，在烟盒上也有这样的一句标语，但是很多人都喜欢抽烟，问及原因，有人会说“饭后一支烟，赛过活神仙”。不仅是男性，很多女性也有吸烟的行为，有的人是因为感情、事业不顺吸根烟来缓解一下，但吸烟不仅对自己的身体有害，对周围人的身体也有极大的伤害，所以奉劝各位“吸烟有害健康”。
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