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防电脑辐射的方法有哪些 史上最全的方法介绍

 2019-10-08 16:39  


  现代人的生活和工作中,电脑已经成为了人们不可或许的工具之一。据调查发现:现代人群中人们每天使用电脑的时间已经超过了11个小时,而世卫组织公布的人们使用电脑最合理时长是每周20个小时,可见人们每天使用电脑的时长已经远超过了人类身体可承受的时长了,这必将会带来一系列的健康隐患。那么对于快节奏生活的当代人来说,要怎么防电脑辐射对身体造成的伤害呢?下面的十个方法可以有效的做到。

  防电脑辐射方法一:用笔记本电脑代替台式电脑

  据有关研究表明,台式电脑机箱产生的电磁辐射比一般的笔记本电脑要强,而电脑机箱产生的电磁辐射会影响到人体的神经系统,致使人们出现精神萎靡、情绪不佳等症状。所以,上班族们可以通过使用笔记本电脑来减轻电磁辐射的危害。

  

  防电脑辐射方法二:使用电脑前清洁电脑屏幕

  因为电脑屏幕具有很强找代孕后勤的静电作用,电脑在未使用之前会将空气中的粉尘吸附在电脑屏幕上,而这些粉尘则会在人们使用电脑时随着电磁辐射的作用吸附到人体的脸部皮肤上,从而致使人体脸部皮肤出现毛孔堵塞、油腻、生痘等症状。所以,上班族们在使用电脑前应该有专门的清洁液体,清洗电脑屏幕。

  防电脑辐射方法三:电脑前摆放一株绿萝

  绿萝除了具有很强的观赏价值外,还能够吸掉由电脑、打印机等电子产品排放出苯和电磁辐射,从而减少电磁辐射对人体造成的伤害。另外,绿萝在人们使用电脑的过程中还能够起到护眼、缓解疲劳的作用。

  

  防电脑辐射方法四:敷补水面膜

  上班族们长时间的使用电脑,会使脸部出现毛孔粗大、油腻、脱皮等皮肤问题,而这些都是由于脸部皮肤的水分子受到电磁辐射热效应影响导致的。所以,上班族们在下班后应立刻敷上一片补水面膜来缓解电磁辐射热效应的伤害。

  

  防辐射方法五:每隔2小时做一次眼部按摩

  上班族们长时间的对着电脑屏幕,电脑辐射的热效应会导致眼睛出现疲劳、充血症状,长此以往会使眼部周围的皮肤产生眼袋、黑眼圈严重等症状,严重的情况甚至会出现近视、散光灯视力问题。所以,上班族们在上班时间,应该每隔两小时闭幕按摩下眼部皮肤,这样可以有效的缓解眼睛的疲劳状态,也能间接的提升工作效率。

  防辐射方法六:调低电脑屏幕防电脑辐射的方法有哪些 史上最全的方法介绍亮度

  电脑屏幕的亮度越亮,其产生的电磁辐射对眼睛的伤害就越来,也越容易造成眼睛出现近视、散光灯视力问题,所以上班族们在使用电脑时应该把电脑屏幕的亮度调低些。

  防电脑辐射方法七:运动

  长时间的对着电脑工作,会使人体出现精神萎靡、食欲不振、失眠多梦等症状,这些都是电磁辐射热效应对人体健康造成的影响,长时间的受到这些电磁辐射的危害,会使人体的免疫能力下降,从而招致各种疾病入侵。所以,上班族们可以通过运动来增加免疫力,抵抗电磁辐射的入侵。

  防电脑辐射方法八:饮用绿茶

  绿茶不仅具有美容养颜、护眼明目的功效,还能将身体内部残留的电磁辐射进行分解消化。所以,电脑族们在工作时间饮用上一杯绿茶也能够轻松的抵抗电磁辐射。

  防电脑辐射方法九:睡前喝热牛奶

  长时间使用电脑工作的人群,都会出现失眠多梦的症状。牛奶中含有一种色氨酸,具有助睡和养神的功效。上班族们在睡前饮用一杯热牛奶可以改善电磁辐射对人体失眠造成的威胁。

  防电脑辐射方法十:穿戴防辐射服

  电脑辐射具有累积效应,这种累积效应对孕妈和胎儿的伤害是最大的。女性在妊娠期长时间的使用电脑,会使电脑产生的电磁辐射残留在身体的内部不易排出。这些残留在身体内部的电磁辐射会发生累积效应,进而影响到胎儿的身体成型和胚胎发育。致使胎儿出现身体畸形、脑智障和流产症状。防辐射服是采用金属纤维材质或银纤维材质制作而成的,这两种材质都具有很强的导电性能,能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射。所以,孕妈们在孕期可以通过穿戴上防辐射服来防电脑辐射。在防辐射服的选择上,孕妈们可以选择像婧麒、乔薇依、亲琦等防辐射服领域的知名品牌。

  

  综上,上班族们在日常的工作和生活中可以通过以下十种方法来防电脑辐射。但是,对于孕妈们而言除了使用以上那些方法,还应减少使用电脑的时间,这样才能够更好的保护胎儿的健康成长。(小连)

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