素，很容易随食物进入体内，并能通过胎盘和血液进入宝宝体内，日积月累，就会影响宝宝健康，甚至会导致宝宝畸形。

4.口红

孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

5.香水

每种香水的化学成分会多达600多种，里面部分物质对胎儿不利，所以，孕妇最好不要用香水。

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备孕期间注意事项

1.戒烟戒酒

酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

2.补充叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。

3.适当运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。

4.保证睡眠

每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。

5.少吃垃圾食品

油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。

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健康小贴士

备孕期间可以用护肤品吗这篇文章就为大家介绍到这里，备孕期间用护肤品是没什么问题的，但是要注意不要用一些特殊功效的护肤品哦!

备孕时什么护肤品不能用

备孕工作如果做的好，就可以让宝宝更加顺利的来到这个世界上。尤其是女性朋友备孕时，要从多方面进行护理，比如在备孕期间，有很多的护肤品也不适合使用，一起来看下备孕时什么护肤品不能用？香港验血自己去多少钱>

1.含有视黄醇的护肤品：含有视黄醇视黄醇也被称为维生素A，是一种不饱和一元醇，通常用于治疗眼疾，维持上皮组织的健康，促进免疫蛋白的生成等等，但成分一旦过多，容易导致佝偻病，尤其是对胎儿和儿童是最明显的，所以在备孕的过程中不能使用含有视黄醇的护肤品。

2.含有氢醌的护肤品：对苯二酚也称为氢醌氢醌是一种特殊的有机化合物，这种化学物质是有毒的，与强氧化剂接触也可能释放有毒气体对健康有害，长期接触可能会引起头痛、头晕、耳鸣等，所以选购的皮肤护理产品，要注意不能有这种成分。

3.含四环素的护肤品：四环素是一种特殊的杀菌剂，能杀死脸上的许多寄生虫，所以被广泛应用于护肤品中，但四环素具有很强的副作用和耐药性，长期使用可能会导致人体感染其他细菌性疾病，所以选择时也要注意。

备孕期护肤品可以用吗

护肤品可以保养女性的皮肤，而且还可以遮挡脸部的瑕疵，所以女性对护肤品是非常依赖的。有些护肤品当中含有化学成分，对皮肤会有一些刺激。如果怀孕护肤品也可能会影响到胎儿的。那么备孕期护肤品可以用吗？

备孕期护肤品使用也是可以的，但是护肤品有多种不同类型，在购买的时候需要选择植物类型的护肤品，像是化学成分含量高的不可以选择，平时也是不建议使用的，因为对皮肤损伤大，对胎儿是更加不利的，所以一定要谨慎，购买的时候一定要注意。

备孕期间美白祛斑的护肤品不建议使用，尤其是美白祛斑效果比较强的，其中刺激性的成分会比较高，也是特别危险的。备孕的时候也不可以涂抹口红，以免吃东西的时候会进入身体，怀孕之后也是会伤到体内胎儿的。

备孕的时候和怀孕一样是需要注意的，除了护肤品之外，也不建议使用染发剂，不要烫头发，其中药水也对身体不利。备孕的时候不建议吃药物，也不能够太累，吸烟、喝酒、熬夜等等习惯也需要改正才行，以防胎儿受到伤害。

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